TAG: медитация

СтраницаОписаниеКомментарии
Индийское упражнение Тратака: улучшает зрение и снимает усталость с глаз Индийское упражнение Тратака: улучшает зрение и снимает усталость с глаз [Индийское упражнение Тратака: улучшает зрение и снимает усталость с глаз] Название «тратак» исходит из санскрита и означает «плач». Наименование медитативной техники очень точно передаёт смысл самой техники – пускание слёз путём долгого и непрерывного созерцания какого-либо предмета. Упражнение Тратака не только умиротворяет, но и улучшает зрение и снимает усталость с глаз после долгого дня в шумном городе или пыльном оф… 21 комментариев (-я)
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользование данным сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie
Копирование материалов разрешено при указании активной ссылки на источник. Контент предоставляется на условиях лицензии: GNU Free Documentation License 1.3