TAG: здоровье

СтраницаОписаниеКомментарии
Как похудеть и не быть голодным Как похудеть и не быть голодным [Как похудеть и не быть голодным] Лишний вес чаще всего принято связывать с недостаточными физическими нагрузками и перееданием. С этим трудно поспорить, однако специалисты утверждают, что не все так просто и обычными диетами и спортивными упражнениями не всегда удается снизить массу тела. Распространенное мнение о том, что достаточно сесть на диету и вес начнет уменьшаться приводит к тому, что многие женщины буквально изнуряют себя диетами и голоданием, но вмес… 89 комментариев (-я)
Как научиться рано вставать Как научиться рано вставать «Как вам спалось?» - спрашивают нас в лучшем случае. Никогда не спросят: «Как вам вставалось?» Как ни странно, но этот вопрос не задается, хотя большинство людей вспоминает с тяжелым вздохом о том, как это было сегодня и каждое утро. 17 комментариев (-я)
Полезный завтрак для людей с проблемами ЖКТ Полезный завтрак для людей с проблемами ЖКТ [Полезный завтрак для людей с проблемами ЖКТ] Оказывается, не только жареное, острое и соленое, а также пища из фаст-фуда может ухудшить состояние здоровья людей с проблемами ЖКТ. Гастроэнтерологи утверждают, что здоровью вашего желудка могут навредить неправильные пищевые привычки. Оказывается, начинать свой день с йогурта, кофе с сахаром или сока из цитрусовых строго запрещается. Все эти продукты способны спровоцировать появление серьезных проблем … 36 комментариев (-я)
Эффективное ведение беременности Эффективное ведение беременности [Эффективное ведение беременности] Многие семьи планируют рождение ребёнка. Для этого еще до наступления беременности нужно сделать все необходимые анализы. Нельзя забывать, что инфекции и болезни, которые очень часто не проявляются сразу, могут усложнить протекание беременности и навредить здоровью будущего малыша. Обследование очень важно пройти пока ребёнок ещё только планируется. Ну а если беременность уже наступила, то нужно воспользоваться качественными п… 22 комментариев (-я)
Какое давление врачи считают нормальным Какое давление врачи считают нормальным [Какое давление врачи считают нормальным] Артериальное давление считается наиболее важным и объективным показателем работы сердечно-сосудистой системы. Измерение его – несложный и в то же время информативный способ диагностики, который в первую очередь используют на приеме врача, и который можно самостоятельно применять и в домашних условиях. Нет точных показателей, какое давление считается нормальным, так как все индивидуально и зависит от возраста, сос… 30 комментариев (-я)
5 советов, как развить в себе стрессоустойчивость 5 советов, как развить в себе стрессоустойчивость Стрессоустойчивость одно из значимых качеств, которое необходимо при любой работе. Сейчас человек сталкивается со стрессовыми ситуациями почти каждый день. 13 комментариев (-я)
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая пользование данным сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie
Копирование материалов разрешено при указании активной ссылки на источник. Контент предоставляется на условиях лицензии: GNU Free Documentation License 1.3